نتيجة للأعمال التي يقوم بها الرجال من تحرك دائم، فإن ذلك يسبب التعب وبعض الآلام للقدمين، لذا لا بد من العناية والاهتمام بهما للحصول على أقدام صحية بعيدة عن المتاعب.
ولا شك في أن القدمين تحتاجان إلى بعض العناية المنتظمة مثلها مثل أي عضو في الجسم، لأن ارتداء النعال كما هو الحال في بعض الأقطار العربية لوقت طويل يؤثر على القدمين ويسهم في اهتلاك جلد القدم ويترك بعض أجزائها عرضة لعوامل الجو، الأمر الذي يجعلها بحاجة مستمرة إلى العناية، وتبدأ العناية بأظافر القدم فتنظف وينزع ما حولها من الجلد الميت ثم تخضع الأظافر لعملية تلميع للأظافر الخشنة المتشققة، ثم يأتي دور العناية بالجلد بواسطة نقع القدمين في الماء الفاتر، المضاف إليه الصابون السائل ثم استخدام الحجر الخفاف وبعدها دهن القدمين بمرطب مع التدليك.
وأخيراً المساج الذي يبدأ من الساق نزولاً إلى القدمين وفائدته أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وإراحة القدم، وقد يحتاج الرجل إلى هذه العناية بالقدمين مرة في الأسبوع على الأقل لأن القدمين هما الأساس الذي يرتكز الجسد عليهما عندما يقف أويمشي، فالعناية بهما ضرورية لحفظها صحيتين ومرتاحتين
ولا شك في أن القدمين تحتاجان إلى بعض العناية المنتظمة مثلها مثل أي عضو في الجسم، لأن ارتداء النعال كما هو الحال في بعض الأقطار العربية لوقت طويل يؤثر على القدمين ويسهم في اهتلاك جلد القدم ويترك بعض أجزائها عرضة لعوامل الجو، الأمر الذي يجعلها بحاجة مستمرة إلى العناية، وتبدأ العناية بأظافر القدم فتنظف وينزع ما حولها من الجلد الميت ثم تخضع الأظافر لعملية تلميع للأظافر الخشنة المتشققة، ثم يأتي دور العناية بالجلد بواسطة نقع القدمين في الماء الفاتر، المضاف إليه الصابون السائل ثم استخدام الحجر الخفاف وبعدها دهن القدمين بمرطب مع التدليك.
وأخيراً المساج الذي يبدأ من الساق نزولاً إلى القدمين وفائدته أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وإراحة القدم، وقد يحتاج الرجل إلى هذه العناية بالقدمين مرة في الأسبوع على الأقل لأن القدمين هما الأساس الذي يرتكز الجسد عليهما عندما يقف أويمشي، فالعناية بهما ضرورية لحفظها صحيتين ومرتاحتين
الثلاثاء أبريل 03, 2012 7:17 am من طرف قطر الندى
» ~ماذا تخفي الفتاة بداخلها من اسرار ؟؟؟~
الإثنين أغسطس 29, 2011 11:53 pm من طرف اصدق احساس
» كلمات احسااااس ..
الإثنين أغسطس 29, 2011 6:30 am من طرف اصدق احساس
» والله ما اقدر على فراقك **
الخميس مارس 17, 2011 5:13 am من طرف قطر الندى
» عيناااااااااااااااااااااااااااااااك
الخميس مارس 17, 2011 5:08 am من طرف قطر الندى
» ماالحكمة من أن ماء الأذن مراً وماء العين مالحاً وماء الفم عذباً
الأربعاء مارس 09, 2011 4:50 am من طرف قطر الندى
» أجمل أربعين جمله في العالم..
الأربعاء مارس 09, 2011 4:48 am من طرف قطر الندى
» هل المال يشتري السعادة
الإثنين مارس 07, 2011 5:52 am من طرف قطر الندى
» كلمات كالزهر بل كقطرات العسل**
الخميس فبراير 24, 2011 5:29 am من طرف قطر الندى
» أحبك ومن حقي أغااااار***
الخميس فبراير 24, 2011 5:22 am من طرف قطر الندى